پایان نامه کامل در رشته روانشناسی با عنوان نشخوار فكري

دانلود پایان نامه کامل در رشته روانشناسی با عنوان نشخوار فكري

مقدمه
دوره¬ی گذار از دبیرستان به دانشگاه دوره¬ای مهم و اساسي از مراحل زندگي است که با مشکلات و چالش¬های فراواني همراه است (بیک، تیلور و روبینز ، ۲۰۰۳). در حالي که شروع زندگي دانشجویي برای گروه کثیری از دانشجویان یک تجربه¬ی مهیج و و خوشایند تلقي مي¬گردد، برای گروه دیگری ورود به دانشگاه و مواجهه با تکالیف و مطالبات زندگي تحصیلي مانند آمادگي برای امتحان¬ها، شرکت در مباحثه¬های کلاسي و یا گزارش و نگاش تولیدات علمي همواره با سطوح بالایي از تجارب تنش¬زا همراه بوده است (زاژاکووا، لینچ و اسپنشاد ، ۲۰۰۵). این افراد بیشتر از سایرین در معرض معرض عوامل نامساعدی چون اضطراب، افسردگي و استرس قرار گرفته و با کاهش موفقیت و افت تحصیلي مواجه مي¬شوند. این موضوع گاهي انقدر جدی و تهدیدکننده است که برخي از دانشجویان با تأخیر فراوان موفق به اتمام دوره¬ی تحصیلي خود مي¬شوند و یا آن را رها مي¬کنند )فردافشاری، پورشهریار، شکری و فتح¬آبادی، ۱۳۹۶) پژوهش¬های بسیاری گزارش کرده¬اند که دانشجویان از سطح بالایي از افسردگی، اضطراب و بهزیستی روان¬شناختی پایین رنج می¬برند (کوک، بویک، بارخام، برادلی و اودین ، ۲۰۰۶؛ آندرس و ویلدینگ ، ۲۰۰۴). از سویی نشخوار فكري در مورد موضوعات منفی، در این¬گونه افراد بسیار شایع است (ریپر ، ۱۹۹۷). می¬توان گفت نشخوار فکری به عنوان یکی از عوامل آسیب¬پذیری برای افسردگی است به نحوی که آغاز حمله و تداوم علائم افسردگی و خلق افسرده را پیش¬بینی می¬کند (نولن-هوکسما، مارو و فردیکسون ، ۱۹۹۳).
نشخوار فکری، به صورت افکاری مقاوم و عودکننده تعریف می¬گردد که پیرامون موضوعی عادی، دور می-زند و به طور غیرارادی، به آگاهی فرد وارد می¬گردد. پاسخ¬های نشخواری، نقطه مقابل حل مسئله مؤثر و ساختاریافته است و توجه را از موضوع¬های مدنظر و اهداف کنونی، منحرف می¬کند و مانع بروز رفتارهای مؤثری -گردد (هونگ ، ۲۰۰۷). افرادی ‌که ‌به ‌نشخوار ‌فکری ‌می‌پردازند، ‌آن را ‌شیوه‌ای‌ می¬دانند ‌که ‌به منظور‌ کسب ‌بینش ‌نسبت ‌به‌ مشکل ‌خود،‌ از ‌آن استفاده‌ می¬کنند ‌و ‌از ‌طریق ‌آن ‌بر‌ درون ‌خود، ‌مو قعیت‌ مسأله ساز‌ و‌ احساسات‌ خود،‌ متمرکز‌ می‌شوند‌ (اسمیت‌ و‌ آلوی ، ۲۰۰۹). پژوهش¬ها نشان می¬دهد که افراد دارای نشخوار فکری مشکلات بیشتری در روابط بین فردی دارند (کوساک و اونن ، ۲۰۱۴). مدل¬های شناختي بیان مي¬کنند که همه تلاش¬های ناموفق در کنترل نشخوارهای فکری در شکل¬گیری و تداوم اختلال، نقش تعیین کننده¬ای دارند (بلوچ، موریلو، لاسیانو، گارسیا-سوریانو، کابدو و کاری ، ۲۰۱۰).
در پژوهش حاضر به پیش¬بینی نشخوار فکری بر اساس راهبردهاي مقابله با تنیدگی و مهارت¬های حل مسئله پرداخته می¬شود. تحقیقات متعدد در حوزه روانشناسی سلامت استفاده از راهبردهای مقابله¬ای سازگار در برابر موقعیت¬های تنیدگی¬زا و هیجان¬های منفی را عامل مهمی در شکل¬گیری سلامت جسمانی و روانی افراد نشان داده¬اند (جانه-لیوپیز و اندرسون، ۲۰۰۵). همچنین پژوهش¬گران نشان دادند که راهبردهای مقابله با تنیدگی بر تاب آوری افراد نقش مهمی دارند (مسینجر ، ۲۰۱۷؛ استراتا و دیگران، ۲۰۱۵). در واقع، استفاده بیشتر از راهبرد مقابله¬ با تنیدگی هیجان¬مدار با افزایش اضطراب، آسیب جسمانی، افسردگی و اختلال در عملکرد اجتماعی رابطه دارد، در حالی که راهبرد مقابله¬ با تنیدگی مساله¬مدار بیشتر بر تعاملات فردی و عملکرد اجتماعی فرد اثر میگذارد (الوی و ریسکایند ، ۲۰۰۶).
نشخوار فكري نیز به عنوان مجموعه¬اي از افكار منفعلانه هستند كه جنبه تكرار ي دارند، بر علل و نتايج علائم متمركزند و مانع سازگاری شده و به افزايش افكار منفي مي¬انجامند (نولن-هوکسما و دیویس، ۱۹۹۹).
خاستگاه مسأله و مهارت حل مساله را بايد در آغاز تكوين خلقت جستجو كرد. اگر ارگانيسم در مسير دستيابي به اهداف، اميال و خواسته هاي خود با مانعي برخورد كند، مسأله¬اي زاده مي¬شود. هرگونه عكس العملي در جهت رفع اين مانع و گذر از آن، نيازمند بهره¬گيري از راهبرد حل مسأله است مهارتي كه تسهيل¬گر مسير تكامل فردي و اجتماعي است. مهارتي كه ابزار غلبه بر مشكلات حال حاضر و تا حدودي معطوف به مشكلات آينده است. البته بايد خاطرنشان كرد مهارت حل مسأله در غير انسان با انسان متفاوت است. اين تمايز بر مبناي قوه تفكّر كه فصل مميز انسان با ساير موجودات است صورت گرفته است. به ديگر سخن، تبحر در حل مسأله، مستلزم بهره-گيري از تمام ظرفيت فكري است كه در قالب راه حل، شكل كاربردي پيدا مي¬كند. از ميان مهارت¬هاي مختلف چيزي كه مي¬تواند انسان را در رويارويي با چالش¬ها ياري رساند تا مسير موفقيت را طي كند، مهارت حل مسأله است. يعني جنبه اي از حيات انسان كه پيش بيني رفتار انسان را در اوضاع و احوال نامعين ميسر مي¬سازد (ضربی، ۱۳۹۰).

مسترداک | گزارش کارآموزی | مقاله ، تحقیق و جزوات آموزشی | پایان نامه دکترا | رشته های پزشکی | پزشکی | دندانپزشکی | داروسازی | دامپزشکی | زبان و ادبیات فارسی | مدیریت | حسابداری | حقوق | فقه و مبانی حقوق اسلامی | روانشناسی | علوم تربیتی | کشاورزی | تربیت بدنی | زمین شناسی | رشته اقتصاد | تاریخ | جغرافیا | کلام تطبیقی | پایان نامه کارشناسی ارشد | علوم انسانی | تاریخ | باستان شناسی | زبان و ادبیات فارسی | مدیریت | حقوق | فقه و حقوق اسلامی | رشته حسابداری | اقتصاد | روانشناسی | علوم تربیتی | کتابداری و اطلاع رسانی | علوم اجتماعی | علوم سیاسی | جغرافیا | زبان شناسی | زبان و ادبیات عربی | فرهنگ و زبان های باستان | علوم پایه | زیست شناسی | زمین شناسی | شیمی | فنی و مهندسی | عمران | کامپیوتر و فناوری اطلاعات | کشاورزی | صنایع غذایی | برق | نقشه برداری | معماری | هنر | پرستاری | علوم پزشکی | علوم دارویی | علوم بهداشتی | تربیت بدنی | پایان نامه کارشناسی | ترجمه مقالات ISI | پرسشنامه | پاورپوینت | طرح توجیهی | پروژه آموزشی | بانک اطلاعات | آموزش زبان انگلیسی | فیلم و صوت آموزشی | برنامه نویسی و طراحی وب سایت | کتاب | اپلیکیشن | نرم افزار | مطالب آموزشی | mr-doc.ir

مراحل خرید فایل دانلودی
اگر محصول را می پسندید لطفا آنرا به اشتراک بگذارید.

دیدگاهی بنویسید

0